Foliumzuurgebruik verkleint de kans op een open rug en een open schedel bij de baby. Deze zeldzame, ernstige, afwijkingen worden ook wel neurale buisdefecten genoemd. Om de kans op deze aangeboren afwijkingen bij de baby zo klein mogelijk te maken, raden we vrouwen met een kinderwens aan om 0,5 miligram foliumzuur per dag te gebruiken. Je kunt foliumzuur zonder recept kopen bij de drogist of apotheek. Omdat het ongeveer vier weken duurt voordat er extra foliumzuur in je lichaam aanwezig is, begin je idealiter een maand voor het stoppen met anticonceptie met het gebruiken van foliumzuur. Het advies is om er mee door te gaan totdat je 10 weken zwanger bent.